Що таке мотивація насправді: які бажання ми ігноруємо найбільше

Моя попередня стаття виявилася вельми до вподоби жителям Хабра і тому я, з вашого дозволу, трохи розвину тему.

По суті, ключова ідея мого погляду на мотивацію звучить як: «Назад до витоків!». У тому сенсі, що я хочу дістатися до першопричин, до першооснов людської психіки. До того, що в принципі призводить (або не приводить нас в рух. До наших бажань, мотивів, потреб.

Але, оскільки в попередній статті я вказав, що бажань багато і всі їх треба враховувати, давайте спробуємо подумати, які бажання ми не враховуємо. І, керуючись принципом «Назад до витоків!», давайте визначимо, які бажання лежать в основі всього.

Для цього давайте розглянемо навязшую в зубах, але все одно багато в чому вірну «піраміду Маслоу». Не хвилюйтеся, ми її теж розглянемо не так, як вам вже набридло!

image

Отже, ось піраміда. У піраміди, як відомо є вершина і… підставу. Підстава? Так, точно! Ми ж говоримо — «Назад до витоків!». Або, висловлюючись іншим словом, до основ.

Що у нас в підставі? На підставі у нас потреби фізіологічні. Або, скажімо трохи інакше — бажання тіла.

Бажання тіла, зауважу — це не тільки поїсти, попити, поспати. Це те, як функціонує і як рухається весь наш організм в цілому. Які рухи вона робить. Які пози приймає. Як працює кожен з внутрішніх органів.

І ось цей рівень, фундаментальний рівень, рівень, на якому тримається все інше — у сучасної людини, як правило, ігнорується сильніше всього. А у нас, у програмістів — так взагалі за межами. Майже вся наша робота участі тіла не вимагає взагалі. Не дивно, що ми про нього забуваємо.

А значить, найімовірніше, саме незадоволення потреб тіла і блокує у нас задоволення потреб більш високих рівнів.

Ну добре, добре, треба щось робити з тілом. А що робити? Адже зарядку робити ми, зрозуміло, не хочемо… Стоп, а чому не хочемо? Це ж реалізація потреб тіла, адже ми повинні її хотіти, згідно з усього, що написано вище!

А ось тут повернемося до попередньої статті. Суть якої зводилася до того, що марно тупо кастовать на себе «мотивуючі» техніки — треба спочатку розібратися, а що ж ми хочемо насправді.

І з тілом — те ж саме. Треба не тупо кастовать на себе вправи зі шкільної фізкультури, а розібратися, що потрібно конкретно нашому тілу конкретно зараз. Дослідити справжні бажання свого власного тіла.

І тут нам допоможе звичайна уважність. Почніть прислухатися до свого тіла. Зверніть увагу, від чого воно відчуває задоволення, а від чого — страждання. Які рухи йому подобаються. Які пози. Яка їжа. І так далі, і тому подібне. Вивчіть всі деталі.

І тут, думаю, раптово виявиться, що при грамотній перебудови роботи зі своїм тілом — ви і інші бажання в собі відчуєте. Більш високого рівня. Тому що у цього більш високого рівня — нарешті-то з'явився фундамент.

І я вважаю, що це працює і для всіх інших рівнів піраміди Маслоу. Якщо у вас виникає «затики» на більш високому рівні — зверніть увагу на більш низькі. Найімовірніше, причина затыка — знаходиться всередині них.

Прошу в коментарях залишати відгуки про результати використання даної ради, якщо, звичайно, ви захочете йому наслідувати. Втім, якщо не захочете — теж пишіть. Ми ж хочемо зрозуміти, чого ми хочемо насправді, а не тупо кастовать мої статті на себе, правда? :)
Джерело: Хабрахабр

0 коментарів

Тільки зареєстровані та авторизовані користувачі можуть залишати коментарі.