Чому «мотивуючі» статті не працюють, не спрацюють і як влаштована мотивація насправді

Багато люблять читати мотивуючі статті типу «30 способів змусити себе працювати». Та й писати багато люблять. Але багато хто не люблять — так це писати про те, що поради, викладені в цих статтях, у них не спрацювали. Тобто поради-то розумні. І застосувати їх часто намагаються. Але є одна проблема — варто почати їх застосовувати, як виникає величезний внутрішній опір. Настільки величезна, що застосувати поради не виходить. Так у чому ж справа?

Відповідь, насправді, є як простим, так і приголомшуючим — причина в тому, що ми самі не знаємо, чого хочемо.

«як же?» — скажіть мені ви. — «Адже ми хочемо зрозуміло чого! Грошей, жінок, здоров'я і всього такого іншого! Хіба це погані речі?».

Та ні, не погані, звичайно ж. Ось тільки є нюанс — не буває «грошей взагалі», «жінок взагалі» або «здоров'я взагалі». Так само як і не буває «досягнення успіху взагалі». Бувають конкретні досягнення. І досягаються вони конкретними шляхами. І далеко не завжди ці досягнення і шляху — є те, що ми хочемо насправді.

Поясню на прикладі. Ось ви, припустимо, задумали зробити інтернет-проект. Сіли, почали проектувати його… ні, не почали. Пішли вконтакт читати. Чому?

Та тому що ви, насправді, не хочете робити інтернет-проект. Ну тобто немає, хочете, звичайно. Але от тільки ви не тільки цього хочете. Ви ще хочете щоб вам було, наприклад, комфортно. Чи хочете відпочити. Або безпеки. І це, до речі, абсолютно нормально. Ось тільки ви врахували ці свої бажання, коли задумували проект? У ньому це все закладено? Чи ви готові пожертвувати всім цим заради проекту? Або не готові?

І тут з'ясовується, що наші справжні бажання куди більш складні і різноманітні, ніж просто «заробити грошей». Більше того, з'ясовується, що ваші бажання суперечать один одному. Принаймні, вони будуть суперечити один одному, поки ви не придумаєте, як їх один з одним поєднати.

Ні, тут, звичайно, можна брехати собі. Можна говорити — «мені просто волі не вистачає». А що таке воля? Воля — це жертвувати одним бажанням в ім'я іншого, більш важливого. От тільки тут виникає питання — а яке бажання більш важливе? А що якщо вони обидва важливі? А що якщо ви без будь-якого з них відчуєте себе збитковим?

Упс…

Ну добре, добре, а що тоді робити? Ну, якщо проблема в тому, що ви самі не знаєте, що хочете, то, очевидно, треба це дізнатися? А як?

Та дуже просто, як не дивно.

Подивіться на все своє життя. Ви все життя щось робили. До чого прагнули. Чогось уникали. Що вам подобалося. Що вам не подобалося. Вірно?

Так от, ВСЕ ЦЕ і є ваші справжні бажання. Так-так, взагалі все це. Вся ваша попередня життя. Без винятків і вилучень.

І ваше подальше життя — це всього лише розвиток тих же самих «подобається» і «не подобається», які у вас вже були і які вас вже є.

І це логічно. Хіба можна «придумати» бажання або «примусити себе» хотіти? Ви або хочете, чи не хочете. І ви не можете захотіти того, що ви не хочете або расхотеть те, чого ви хочете.

А значить, завдання в тому, щоб ретельно проаналізувати всі ті бажання, які у вас вже є і які вже проявлялися у вашому житті. У вигляді емоцій, думок або дій. І будувати свою подальшу діяльність виходячи з них.

І тут я нарешті відповім на заявлений в заголовку статті питання про те, що таке «мотивація». Так от, мотивація — це ні разу не про те, як змусити себе щось робити, як пишуть у всіх цих горе-статтях. Мотивація — це про те, як зрозуміти, в чому саме полягають твої мотиви. Не змусити. А зрозуміти. Розумієте?

Тому — не намагайтеся боротися з собою, дотримуючись порад з «мотивуючих статей». Це явно марно. Краще сядьте і подумайте — а що ви насправді хочете і не хочете?
Джерело: Хабрахабр

0 коментарів

Тільки зареєстровані та авторизовані користувачі можуть залишати коментарі.